L J FITNESS DAL 1 SETTEMBRE HA RICOMINCIATO I CORSI .......

FITNESS L J .....ANNO 2014/2015  I FEEL GOOD !!!!!!

X INFO TEL.3331214516
barbaramaggi.m@gmail.com
fb: Barbara Lj

CIAO A TUTTI , DAL 1 SETTEMBRE , ANCORA UN ALTRO ANNO SPORTIVO INSIEME !!!!!!!

LUNEDI' : 9-10 MOVIMENTO LENTO ......FITNESS POSTURALE PER TUTTE LE ETA' !!!!!

                   18-19  YOGALIFE   ........YOGA PER TUTTI !!!!!

                    19-20  BODYWEIGHT ....ALLENAMENTO TONIFICAZIONE- DIMAGRIMENTO

MARTEDI' : 18-19 BODYWEIGHT 

                      19-20 YOGALIFE

MERCOLEDI': 18-19  YOGALIFE 

                           19-20 BODYWEIGHT

GIOVEDI' : 9-10 MOVIMENTO LENTO 

                     18-19  BODYWEIGHT 

                     19-20 YOGALIFE

VENERDI : 19-19.30  CIRCUIT TRAINING !!!!! UNA BELLA SUDATA X TUTTI !!!!


YOGA SPECIAL ( YOGA DI COPPIA , YOGA RELAX , YOGA MEDITATIVO ,YOGA FAMILY .....) SARA' DURANTE IL WEEK AND !!!!!! PRENOTATEVI !!!!!!